ひ・・・久々・・・。

えらく日記サボってましたねー。

年末年始から食が乱れつつ
なんとか徐々に戻したりしてましたが
思ってたほどリバウンドとかしてなかったです。
たぶん生理が重なったおかげなのかな？
昔エステで生理中は太りにくいって言われた記憶が・・・

ていうかお正月やばかったんですが
その後、糖分＆炭水化物控えめを心がけたらするすると落ちました・・・。

今は夜だけご飯おちゃわんに軽く1杯って感じですね。
糖分のバランスがイイ感じなんでしょうか？

本日の体重・・・85.8kg
もうすぐマイナス5kg！ガンバレ私！！